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休闲体育动态

comment num跑步后的营养摄入 论维生素和蛋白质的重要性

我身边有一些经常跑步的人,有的人确实很努力,每天坚持跑步,而且一跑就是七八公里,可是我发现这样一个现...阅读全文>>

发表于 2017-12-15 09:17

comment num冬季跑步锻炼跑步机是首选? 路跑更加锻炼心肺

近日又一股寒流来袭,我国大部分地区大幅降温。到了年末很多跑友进入了冬歇期,俗话说:“冬天懒一懒,多喝...阅读全文>>

发表于 2017-12-15 06:58

comment num2017国内路跑赛中的奇葩事件 跑友骑车冲过终点

北京时间12月15日,转瞬之间,2017年只剩下最后的半个多月时间了。回顾这一年,国内的马拉松赛事竞...阅读全文>>

发表于 2017-12-15 06:55

comment num高清图:墨西哥举行10公里圣诞跑 跑者积极参与

...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 16:48

comment num2017年火奴鲁鲁马拉松赛 男女选手分别打破纪录

北京时间2017年12月12日,第45届火奴鲁鲁马拉松赛在美国的夏威夷举行,经过两个多小时的争夺,最...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 14:55

comment num成都护士跑马拉松遇老者心跳骤停 跪地急救脱险

据成都商报报道,自贡六旬老者出门散步时突然晕倒在地,幸好遇见到自贡参加马拉松的成都护士黎丹。黎丹没多...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 14:54

comment num火奴鲁鲁马拉松 肯尼亚军团包揽男子女子前三名

2017年12月12日,第45届火奴鲁鲁马拉松(HonoluluMarathon)的男子和女子比赛均...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 11:21

comment num辽宁男子跑步致小腿肌肉断裂 医生:冬天很常见

本报讯(华商晨报记者王丽娜)体重220斤身高1.8米,本想跑步减肥,没想到刚跑了三次小腿突然疼得动不...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 09:56

comment num小伙冬季跑步“跑断”小腿肌肉 热身不足是主因

运动热身是任何运动训练的重要组成部分,热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生。减少损伤的风险系数。尤...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 09:18

comment num高校跑步打卡让学生增强体质 加强自我的约束力

近年来,学生的体制问题是社会关注焦点。最近几所高校推行了跑步挣学分的政策。目的是为了让学生有更好的身...阅读全文>>

发表于 2017-12-14 07:25

comment num2017永康半程马拉松赛圆满落幕 8000运动员参赛

“众泰汽车杯”2017永康半程马拉松赛12月10日上午在浙江省永康市体育中心鸣枪开跑,共有来自全球9...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 20:56

comment num美7旬老人破室内1英里跑纪录 日常重视交叉训练

...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 19:02

comment num厦马参赛号码今可查询 成国内首个分枪起跑赛事

北京时间12月13日,2018年厦门马拉松发布公告,厦门马拉松参赛号码已经分配完毕,选手可通过报名时...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 14:35

comment num32天1657公里!女跑者完成跨州马拉松创造纪录

北京时间12月13日,据《先驱太阳报》报道,来自澳大利亚的女跑者贝尔,历时32天完成了从布里斯班跑到...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 11:13

comment num马来西亚马拉松赛出事故 汽车冲进跑道撞伤3人

在马来西亚巴生皇城国际马拉松比赛中,一辆汽车冲入跑道,造成了三名跑者受伤,其中一名女子受到重伤。马来...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 09:00

comment num冬季交叉训练选择跑楼梯 提升力量改变乳酸阈值

转眼间就进入了2017年的最后一个月,各地马拉松赛事也已陆续收官,作为跑者的我们肯定希望在这个冬歇期...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 07:03

comment num马拉松赛事需普及急救设备 更需要普及急救知识

时间就是生命,这句话用来形容抢救心脏猝死患者,再恰当不过。上周末广州马拉松赛场上,一名二十五岁的男性...阅读全文>>

发表于 2017-12-13 06:46

comment num2018成都双遗马拉松奖牌曝光 ipanda 4家族萌翻

...阅读全文>>

发表于 2017-12-12 22:34

comment num马拉松选手终点前晕倒 高中生放弃冲线扶其完赛

北京时间2017年12月12日。在刚刚结束的美国达拉斯马拉松比赛中出现了这样一幕感人的画面,女子组领...阅读全文>>

发表于 2017-12-12 12:54

comment num国内第七个!兰州国际马拉松升为国际金标赛事

北京时间2017年12月12日。根据国际田联消息,2018年度兰州马拉松将升级为国际金标赛事,值得一...阅读全文>>

发表于 2017-12-12 12:51
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